SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • UFC180: Werdum vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    Taki jak na Fedora i Hunta, jest nieprzewidywalny. Do tego w przeciwieństwie do JDS ma dobry klincz i nie da się obijać przy sitce. Ja po prostu nie widzę porażki Werduma z Cainem po KO, owszem Cain może wygrać decyzją , może to być walka brzydka jak z Alim, gdzie Werdum będzie sam się przewracał by odpoczywać, ale nie da się znokautować to wam [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chicken nuggets

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ważna jak łapiesz mase, jak redukcje robisz, jest istotna, ale nie aż tak Raczej odwrotnie jest ... misiek_89 jak boisz się bułki tartej to z powodzeniem możesz robić po prostu kurczaka w piekarniku bez panierki (ja ostatnio tak robię) i jest dużo smaczniejszy niż smażony na patelni, lub jak ktoś proponował, zrób panierkę z płatków owsianych.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 02:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak

    Post
    Trening dla początkujących

    8 kg w 4 miesiące to dobry wynik. Kwestia tego ile zalało, a ile doszło mięsa. Co do diety utnij białka do max 2g/kg. Kaloryka +300 do zapotrzebowania (możliwe, że tyle już masz, po prostu nie liczyłem). Jednak problem myślę, że leży w treningu. Zobacz sobie art pierwszy rok treningów, ułóż wg wskazówek stamtąd plan i pomożemy :>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2016-03-06 13:22:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Źle to wygląda. Ja bym to pokazał lekarzowi. Moim zdaniem to jest po prostu obrzęk a nie żadna woda od estrogenu. Zmieniony przez - Gumiśśś w dniu 2018-06-22 23:57:47

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2018-06-22 23:55:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] Masa by N-gage

    Post
    Trening dla początkujących

    Po prostu czulem w miesniach ze sa takie flakowate, i twarz mi sie zrobila jak balon, ale to przez te tabletki ktore biore. Teraz miesnie sa twardsze i wlasnie takie maja byc, tylko twarz okragla zostala.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 13899 Data: 2010-04-05 13:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalone kolano-co dalej?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Zarowno ja jak i starzy probowalismy zdobyc jakies informacje, ale "nie moga na razie nic powiedziec" :/ obawiam sie, ze nie "nie moga" tylko po prostu wola nie mowic :( Poza tym jestem juz od mies w polsce a na kontrole jade dopiero za 3 mies. Myslalem, ze dowiem sie czegos od osob po ewentualnych podobnych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2005-10-09 10:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalone kolano-co dalej?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Po pewnym czasie juz opanowalem sam manewr wypakowywania swojego dupska z auta. Zawsze wysiadalem na prawa strone (prawa noga uszkodzona, u ciebie rozumiem ta sama) po prostu "manualnie" wyjmowalem wyprostowana noge, lewa reke dlaglem na dach, prawa na otwarte drzwi, wystawialem zdrowa noge i wyciagalem reszte sila rak wspomagajac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2005-10-09 16:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki numer wyciąć Naczelnemu w dzień urodzin? a ja dopiero na 5-tej stronie ich** tytuł do dupy,*****owy, kaszana po prostu zero inwencji twórczej ale... ... wybaczam Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-23 19:44:43

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu rewelacja

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 10:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu czwartek wiec nie bardzo mi pasuje bo w pracy musze trzeźwo myśleć wiec odpada picie.Jutro jakies spotkanie z pracy w Sphinxie z jakiejs tam okazji a wieczorem bal tylko nie wiem gdzie a Ty kiedy oblewanko Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-29 22:48:27

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest łoli siema oglądałem wiadomości i się wkoooorviłem jak mi zdekomunizują nazwę ulicy to za***ie, za***ie po prostu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 23:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wallace@ trol po prostu zarzucił foch bo z nim pojechaliście BILI Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-31 18:43:08

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widać że nawet wg profesora google jestem po prostu stworzony do spamowania patrzcie co się dzieje w tym topicu w Moderatorach - już kilkanaście sogów na***ane widzę, że spam-ekipa ostro pracuje coś mi się wydaje że jutro znów się zobaczę na stronie głównej

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 13:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za wolna ta masa?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ekto to myślę, że na pewno nie jestem, może to tak wygląda teraz po wysuszeniu, całe życie myślałem, że jestem endo, a może całe życie byłem po prostu zalany. To prawda, w głowie mam taką ostroję, że jak raz udało mi się zredukować i to do takiego BF, to teraz w razie czego nie będzie to już problem, tym bardziej, że do blisko setki na wadze się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2020-05-19 10:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gowniarzem lecz kazdy nim kiedys byl staram sie moja wiedze z dnia na dzien coraz bardziej poszerzac bardzo lubie to co robie nie jak inni w moim wieku cpanie lecz po prostu kazdy ma prawo decydowac o tym jak chcesz wygladac i ile chce miec w pasie czy co wezmie i chce to uswiadomic niektorym forumowiczom ... pozatym odbiegamy od tematu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2014-11-25 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby mi wlepic bana, bo nie ma innych argumentow, wiec to tylko kwestia czasu. A ja nie pozwole, zeby jakis koles mnie obrazal myslac, ze mu nie odpowiem. Niektorzy po prostu nie rozumieja, ze sa tez na swiecie inni ludzi majacy inne opinie i poglady:) A co do bana, to tradycyjnie bede w razie czego interweniowal u admina.... choc pewnie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 03:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo pojawiasz sie właśnie tylko jak dzieje sie jakaś afera dlatego Ci wypominam ze powinieneś prowadzić program Jaworowicz albo jakiś o kataklizmach Dostosuj sie i tyle..nie musisz być jednym z adoratorem po prostu milcz w temacie który Cie nie interesuje albo denerwuje i tyle. To że mamy demokracje nie oznacza że nie mamy zasad i kultury

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 03:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jakas ogolna rasistowska nagonka i wszyscy sobie tylko w tym przytakiwali. Sprawdz co sie dzialo jak takie txty zaczal rzucac Matek - sprawa jest swieza w dziale modow. Ale kiedy cos takiego zaczyna Grog i jego druzyna, to wszystko jest cacy. Denerwuje mnie po prostu taka hipokryzja. No ale mniejsza z tym, to nie temat na tak pozna godzine:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 03:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też Ale też po prostu ludzka głupota. Jak może być lepszy jumacz od BB ? Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-10-11 13:19:29

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 13:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu chce aby peklo 200 na martwy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 19:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)